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karaté do Changé
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Derniers commentaires

Lexique

A

   

AGE

En remontant.

 

AGE ENPI

Coup de coude en remontant.

 

AGE TSUKI

Coup de poing en remontant.

 

AGE UKE

Blocage remontant.

 

AGE UKE GYAKU TSUKI

Blocage haut (pied inversé).

 

AKA

Rouge.

 

ASHI

Jambe ou pied.

 

ATEMI

Jambe ou pied.

 

AYUMI ASHI

Avancer.

 
     

B

   

BARAI

Balayage.

 

BASSAI DAI

(Frapper un rocher) Kata supérieur.

 

BO-JUTSU BO

Bâton.

 

BOKEN

Boken.

 

BU

Guerre.

 

BU DO

Arts martiaux.

 

BUSHI

Samouraï.

 

BUSHIDO

La voie du guerrier.

 
     

C

   

CHU

Moyen.

 

CHUDAN

Partie médiane du corps, région de la poirtine.

 
     

D

   

DACHI

Position.

 

DAI

Grand.

 

DAN

Niveau, grade.

 

DO

Voie, perfection de ce qui est entrepris.

 

DOJO

Lieu où l'on étudie la voie (lieu d'entrainement pour la pratique du karaté, judo, ...).

 
     

E

   

EMBUSEN

Schéma des déplacements d'un kata.

 

EMPI

Kata supérieur : "em" hirondelle "pi" volante.

 

ENCHO SEN

En kumité, "Prolongation".

 

ENPI

Coude (se dit aussi "hiji").

 

EN SHO

Talon.

 
     

F

   

FUDO DACHI

Position d'enracinement, immobile.

 

FUDO SHIN

Coeur immuable, harmonie entre corps et esprit.

 

FUMIKIRI

Coup de pied coupant, tranchant.

 

FUMIKOMI

Coup de pied écrasant.

 

FUMIKOMI AGE UKE

Blocage haut avec avancée.

 

FUMIKOMI SHUTO UKE

Blocage du sabre de main avec avancée.

 

FUMIKOMI UDE UKE

Blocage de l'avant-bras avec avancée.

 
     

G

   

GAI WAN

Extérieur du bras.

 

GANKAKU

Kata supérieur. Veut dire "La grue sur un rocher".

 

GE

Bas.

 

GEDAN

Partie inférieure du corps (en dessous de la ceinture).

 

GEDAN BARAI

Blocage d'un coup porté sur la partie inférieure du corps.

 

GEDAN CHOKU TSUKI

Coup de poing direct au bas ventre.

 

GEDAN KAKE UKE

Blocage bas en crochet.

 

GEDAN KEKOMI

Coup de pied pénétrant au bas ventre.

 

GEDAN UKE

Blocage bas.

 

GI

Vêtement, kimono (karategi).

 

GO

Force.

 

GODAN

Cinquième.

 

GOHON KUMITE

Assaut sur 5 pas.

 

GYAKU ASHI

Pied inverse.

 

GYAKU MAWASHI GERI

Coup de pied fouetté inverse.

 

GYAKU TSUKI

Coup de poing inversé aux pieds.

 
     

H

   

HACHIJI UCHI

Attaque du revers de main.

 

HACHIJI DACHI

Posture d'attente debout pieds écartés et orientés à 45 degrés.

 

HAI

Oui, bien, d'accord.

 
     

HAISHU

Revers de la main.

 

HAISHU UKE

Blocage du revers de la main.

 

HAISOKU

Dessus du pied.

 

HAITO

Sabre interne de main.

 

HAITO UCHI

Attaque du sabre interne de main.

 

HAI WAN

Dessus du bras.

 

HAI WAN NAGASHI UKE

Blocage du dessus du bras".

 

HANGETSU

Kata supérieur. Veut dire "Demie lune".

 

HANGETSU DACHI

Position du grand sablier.

 

HANSOKU

Faute.

 

HANTEI

Jugement.

 

HARA

Ventre.

 

HEIKO

Parallèle.

 

HEIKO DACHI

Position debout, pieds parallèles.

 

HEIKO TSUKI

Coup de poing parallèle.

 

HEISOKU DACHI

Position debout, pieds joints.

 

HIDARI

Gauche.

 

HIJI

Coude. Se dit aussi "enpi"

 

HIJI ATE

Attaque de coude.

 

HIJI SURI UKE

Blocage glissé de l'épaule.

 

HIJI UCHI

Attaque de coude.

 

HIKITE

Poing tiré en arrière.

 

HIKIWAKE

Egalité.

 

HITTSUI

Genou.

 

HIRAKEN

Deux premières phalanges du poing.

 

HIRAKEN TSUKI

Attaque en Tsuki avec les deux premières phalanges du poing.

 

HIZA

Genou.

 

HIZAGASHIRA

Rotule.

 

HON

Fondamental.

 
     

I

   

IAI

L'art de dégainer le sabre et de frapper l'adversaire avant même que celui-ci eut le temps de se mettre en garde.

 

IKI ASHI

Reculer.

 

IPPON

En kumite, "Coup mortel".

 

IPPON KEN

Poing d'un doigt (index plié).

 

IPPON KEN TSUKI

Attaque en Tsuki avec le poing d'un doigt.

 
     

J

   

JION

Kata supérieur qui a conservé le nom du temple où il avait été enseigné (jion-ji = ancien temple boudhiste).

 

JITSU

Technique.

 

JITTE

Kata supérieur, veut dire "10 paires de mains".

 

JIU-JUTSU

L'art de la souplesse. Méthode de combat à main nue qui repose sur le principe.

 

JIYU KUMITE

Assaut libre non arbitré.

 

JO

Haut, lieu.

 

JODAN

Région du visage, partie supérieure du corps, tête.

 

JODAN UKE

Protection du visage.

 

JODAN AGE UKE

Blocage haut en remontant contre une attaque au visage.

 

JODAN KEKOMI

Coup de pied pénétrant haut.

 

JODAN MAE GERI

Coup de pied de face au visage.

 

JODAN TSUKI

Attaque de poing directe haute.

 

JOGAI

En kumite, sortie.

 

JOGAI CHUI

En kumite, avertissement pour l'un, ippon pour l'autre sur sortie.

 

JO SOKUTEI

Plante du pied levée.

 

JU

Souplesse.

 

JU IPPON KUMITE

Assaut souple réel.

 

JUJI

Croix.

 

JUJI UKE

Blocage en croix.

 

JU KUMITE

Assaut souple.

 
     

K

   

KACHI

Vainqueur.

 

KAGI TSUKI

Coup de poing en crochet.

 

KAISHO

Main ouverte.

 

KAKATO

Talon.

 

KAKE

Crocheter.

 

KAKE SHUTO UKE

Blocage en crochet du sabre de main.

 

KAKE UKE

Blocage en crochet.

 

KAKIWAKE UKE

Blocage inverse en coin.

 

KAKUTO

Poignet plié.

 

KAKUTO UKE

Blocage de poignet plié.

 

KAMA

Faucille.

 

KAMAE

Garde.

 

KANKUDAI

Kata supérieur. Veut dire «Regard vers le ciel».

 

KARA

Vide.

 

KARATE

Main vide.

 

KARATE-DO

La voie de la main vide.

 

KARATEGI

Kimono de karaté.

 

KARATEKA

Celui ou celle qui pratique le karaté.

 

KATA

Suite de mouvements imposés de défense et contre attaque contre plusieurs attaquants imaginaires.

 

KATA SHITEI

En compétition, katas imposés.

 

KATA TOKUI

En compétition, katas libres.

 

KEAGE

Coup de pied remontant.

 

KEBANASHI

Coup de pied extérieur (remontant).

 

KEITO

Poignet «tête de poulet», crête de coque.

 

KEITO UKE

Blocage de poignet tête de poulet.

 

KEIKOGI

Kimono de karaté.

 

KEIKOKU

En kumité, avertissement pour faute avec waza-ari pour l'autre compétiteur.

 

KEIKOMI

Coup de pied pénétrant.

 

KEN

Poing.

 

KENDO

Méthode de combat au sabre.

 

KEN-JUTSU

Escrime (kendo).

 

KENTO

Racine des phalanges de la main.

 

KENTSUI

Poing marteau.

 

KENTSUKUCHI

Attaque du poing marteau.

 

KERI

Attaque de pied.

 

KERI WAZA

Techniques d'attaque de pied.

 

KI

Energie, force vitale.

 

KIAI

Cri, l'art de diriger, de projeter le ki.

 

KIBA DACHI

Posture du cavalier.

 

KIHON

Entraînement de base.

 

KIHON KUMITE

Assaut fondamental.

 

KIKEN

En kumite, renonciation.

 

KIME

Concentration d'énergie.

 

KIN

Bas-ventre.

 

KIRITSU

Se tenir debout.

 

KIZAMI TSUKI

Coup de poing avant poussé.

 

KO

Petit, vers l'arrière.

 

KOKEN

Dessus du poignet plié.

 

KOKORO

Esprit.

 

KOKUTSU DACHI

Position vers l'arrière.

 

KOMI

Dedans.

 

KOSHI

Coussin de pied (sous le grand orteil), dent de tigre.

 

KUBI

Cou.

 

KUMADE

Patte d'ours.

 

KUMI

Rencontre.

 

KUMITE

Combat ou exercice avec d'autres karatekas.

 

KUTSU

Posture.

 

KYU

Degré avant le dan.

 

KYUDO

La voie du tir à l'arc.

 
     

M

   

MA

Distance de combat.

 

MAE

Face, devant.

 

MAE ENPI

Coup de coude vers l'avant.

 

MAE GERI

Coup de pied de face.

 

MAETE

Coup donné de face avec la paume de la main.

 

MAE TOBI GERI

Coup de pied de face en sautant.

 

MAKIWARA

Objets d'entraînement pour la frappe et le durcissement du poing.

 

MAWASHI

Circulaire.

 

MAWASHI GERI

Coup de pied circulaire.

 

MAWASHI TSUKI

Coup de poing circulaire.

 

MIGI

Droite.

 

MIKAZUKI GERI

Coup de pied en arc de cercle.

 

MIZU

Eau.

 

MOROTE

A deux mains.

 

MOROTE UKE

Défense double.

 

MOROTE TSUKI

Coup de poing double.

 

MOTO DACHI

Position vers l'avant, un peu comme le Zen Kutsu Dachi, mais plus haute.

 

MOTO NO ICHI

En kumité, retour à la position initiale.

 

MUSUBI DACHI

Position debout, talons joints, pieds en V.

 

MANABU

"Apprendre en copiant", méthode d'apprentissage des mouvements en imitant l'instructeur.

 

MEIKYO

Kata supérieur "Miroir clair", dans lequel l'esprit est censé refléter la conscience de l'adversaire.

 

MOKUSO

Posture de repos et de méditation.

 

MAWATE

Demi-tour.

 
     

N

   

NAGASHI

Balayé, circulaire.

 

NAGASHI UKE

Blocage par balayage.

 

NAGASHI TSUKI

Coup de poing balayé.

 

NAGE

Projeter.

 

NAI WAN

Intérieur du bras.

 

NEKO

Chat.

 

NEKO ASHI DACHI

Posture du chat.

 

NI

Deux.

 

NIDAN GERI

Coup de pied à 2 niveaux.

 

NIJU SHIHO

Kata supérieur "Kata des 24 pas".

 

NIHON NUKITE

Attaque avec deux doigts.

 

NUKITE

Avec le bout des doigts.

 

NUNCHAKU

Fléau à battre le riz.

 
     

O

   

OI TSUKI

Coup de poing direct en avançant.

 

OSAE

Maintenu.

 

OTOSHI

Tomber, pousser vers le bas.

 

OTOSHI ENPI

Coup de coude du haut vers le bas.

 

OTOSHI UKE

Blocage par poussée.

 

OTOSHI HIJI ATE

Coup de coude bas.

 
     

P

   

PINAN

Les 5 katas de base.

 
     

R

   

REI

Salut.

 

REN

Plusieurs.

 

RENDORI

Combat informel.

 

RENOJI DACHI

Position en "L".

 

RENTSUKI

Coup de poing alterné.

 

RENZOKU GERI

Coup de pied en combinaison.

 

RIKEN

Revers du poing.

 

RITSUREI

Salut debout.

 

RYO

Les deux.

 

RYU

Méthode, école.

 
     

R

   

SABAKI

Esquiver.

 

SAMBON

Assaut sur 3 pas.

 

SAN

Trois.

 

SANCHIN DACHI

Position du petit sablier.

 

SEIKEN

Partie antérieure du poing (les noeuds).

 

SEMPAI

Elève gradé (ancien).

 

SEN

Initiative.

 

SENSEI

Professeur.

 

SHIKKAKU

En kumité, disqualification.

 

SHIKO DACHI

Posture du cavalier écarté.

 

SHIRO

Bleue.

 

SHITO RYU

Style de karaté de la maison Shito (maître Mabuni).

 

SHITTSUI

Poing marteau.

 

SHIZEN TAI

Position naturelle, décontractée, mais en éveil.

 

SHOMEN

De face.

 

SHUBO

Bâton de bras.

 

SHUGO

En kumite, appel du juge.

 

SHUTO

Sabre de main.

 

SHUTO UCHI

Coup du sabre de main.

 

SHUTO UKE

Blocage d'un coup porté à la poitrine (chudan) avec le sabre de main.

 

SHU WAN

Paume de la main.

 

SOKUMEN AWASE UKE

Blocage de côte à deux mains.

 

SOKUSEN GERI

Coup de pied donné avec la pointe du pied.

 

SOKUTEI MAWASHI UKE

Blocage circulaire de la plante du pied.

 

SOKUTEI OSAE UKE

Blocage par pression de la plante du pied.

 

SOKUTO

Sabre de pied (côté extérieur du pied).

 

SOKUTO KEAGE

Coup de pied remontant du sabre de pied.

 

SOKUTO OSAE UKE

Blocage par pression du sabre de pied.

 

SOTO

Extérieur.

 

SOTO UKE

Blocage extérieur du dessous du poignet.

 

SUKUI

Cuillère.

 

SUMO

Lutte traditionnelle.

 
     

T

   

TAI

Corps.

 

TAISHO

Coup avec le coussinet de la main.

 

TAKE

Bambou.

 

TANDEN

Nombril.

 

TATAMI

Tapis.

 

TATE

Vertical, perpendiculaire.

 

TATE TSUKI

Coup de poing vertical.

 

TATERU

Lever.

 

TEI

Main ou karaté.

 

TEIJI DACHI

Position du "T".

 

TEISHO

Base de la paume.

 

TEKKI

Katas avancés. Veut dire "Monter un cheval fougueux".

 

TEKUBI

Poignet.

 

TESHO UKE

Défense de la paume.

 

TEISOKU

Plante du pied.

 

TEN

Ciel.

 

TETSUI

Marteau de fer, coup de poing de haut en bas.

 

TETSUI UCHI

Coup de marteau de fer.

 

TO

Chine.

 

TOBI

Sauté.

 

TOBI GERI

Coup de pied sauté.

 

TOKUI

Mouvement favori.

 

TORI

Celui qui exécute le mouvement d'attaque.

 

TORIMASEN

En kumité, techniques non comptées.

 

TSUI

Marteau.

 

TSUKI

Coup de poing direct.

 

TSUZUKETE HADJIME

En kumité, recommencez à combattre.

 
     

U

   

UCHI

Intérieur.

 

UCHI HACHIJI DACHI

Position debout avec les pieds orientés vers l'intérieur.

 

UCHI UKE

Blocage interne.

 

UCHI WAZA

Techniques d'attaque.

 

UDE

Bras.

 

UDE UKE

Blocage de l'avant-bras.

 

UKE

Blocage, protection.

 

URAKEN

Revers du poing.

 

URA MAWASHI GERI

Coup de talon circulaire.

 

URA TSUKI

Coup de poing rapproché.

 

USHIRO

Arrière.

 

USHIRO ASHI GERI

Coup de pied de la jambe arrière.

 

USHIRO ENPI UCHI

Coup de coude en arrière.

 

USHIRO GERI

Coup de pied arrière.

 

USHIRO HIJI ATE

Coup de coude arrière.

 

USHIRO URA MAWASHI GERI

Coup de pied retourné.

 
     

W

   

WAZA

Technique.

 

WAN

Bras.

 

WANTO

Sabre de bras.

 

WASHIDE

Main d'aigle.

 

WAZA-ARI

En kumité, 1/2 point (1 ippon = 2 waza-ari).

 
     

Y

   

YAMA

Montagne.

 

YAMA BUSHI

Moines-guerriers de la montagne.

 

YAME

Arrêt, arrêtez.

 

YANG

Masculin, soleil, forces actives.

 

YIN

Féminin, lune, forces passives.

 

YODAN

Quatrième.

 

YOI

Prêt, attitude d'attente.

 

YOKO

De côté.

 

YOKO ENPI

Coup de coude de côté.

 

YOKO GERI

Coup de pied de côté.

 

YOKO GERI KEAGE

Coup de pied remontant de côté.

 

YOKO GERI KEKOMI

Coup de pied pénétrant de côté.

 

YOKO HIJI ATE

Coup de coude de côté.

 

YOKO KEKOMI

Coup de pied pénétrant de côté.

 

YOKO MAWASHI ENPI UCHI

Coup de coude circulaire de côté.

 

YOKO MAWASHI HIJI ATE

Coup de coude circulaire de côté.

 

YOKO TOBI GERI

Coup de pied de côté sauté.

 

YOKO UCHI

Blocage de côté vers l'intérieur avec le bras.

 

YOKO UKE

Blocage de l'intérieur vers l'extérieur avec le bras.

 
     

Z

   

ZEN

Vers l'avant.

 

ZEN KUTSU DACHI

Position vers l'avant.

 

ZANSHIN

Finition, perfection.

 
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